Bienvenue

Née et élevée en France, j’ai immigré à Montréal il y a maintenant dix ans pour poursuivre ma carrière dans l’ingénierie. Au fil des années, une quête de sens plus profonde m’a amenée à me reconnecter à ce qui m’animait vraiment : l’envie d’aider, l’écoute de l’autre, la nutrition, la santé naturelle et la vision globale de l’être humain.

Ce changement de voie est né d’une conviction : chacun possède en lui les ressources nécessaires pour retrouver équilibre et vitalité. Mon rôle de naturopathe est d’accompagner cette (re)connexion avec bienveillance, clarté et respect du rythme de chacun.

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Une approche fondée sur la compréhension et la responsabilisation

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Curieuse de nature, j’aime comprendre le « pourquoi » des choses, aller à la racine des déséquilibres pour mieux accompagner l’individu dans sa globalité. La naturopathie s’est imposée à moi comme une évidence : elle allie rigueur scientifique et approche holistique, observation et intuition, cadre et écoute.

Grâce à mon bagage scientifique et à mon expérience en ingénierie, j’ai développé une approche structurée et personnalisée. J’évalue les besoins spécifiques de chaque personne en tenant compte de son rythme, ses objectifs, sa culture, ses préférences et son budget. Mon intention est d’aider chacun à optimiser ses habitudes de vie, renforcer sa vitalité, prévenir les déséquilibres et surtout, reprendre une place active et consciente dans sa propre santé car je suis convaincue que chaque être humain a en lui les ressources pour retrouver son équilibre redevenir l’acteur principal de sa santé.

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Une pratique ancrée à Montréal, tournée vers la transformation

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Installée dans le quartier du Plateau Mont-Royal à Montréal, j’offre des accompagnements en présentiel et à distance.

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Je souhaite accompagner des personnes en quête d’équilibre, de transformation, de reconnexion à elles-mêmes, et qui souhaitent reprendre leur pouvoir personnel sur leur santé. Des personnes prêtes à s’impliquer activement dans leur mieux-être, à devenir plus conscientes, plus responsables, et à retrouver une cohérence entre leurs choix de vie et leurs besoins profonds.

Qu’il s’agisse d’un besoin de mieux se comprendre et se connaître, d’un désir de changement ou d’un appel à ralentir, je vous accueille avec bienveillance, respect et rigueur.

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Mon approche se veut douce, structurée, personnalisée, profondément humaine et respectueuse. Elle s’appuie sur des outils naturels concrets : alimentation individualisée, hygiène de vie, gestion du stress, plantes et huiles essentielles, mais surtout, accompagnement vers l’autonomie.